光熱費の節約/歳と共に感じる衰え/昨日の夕食

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8月9日 火曜日 晴れ AM8:15

今朝の資源ごみはパス。

ただ朝6時の外気はまだ心地よく

庭に出てしばらく涼しい風に当たった。

心地よい風。

それだけで幸せを感じる(*´ー`)

光熱費の節約

昨日はブログ投稿後、朝の仕事の前に庭の水まきをした。

途中で水道の検針員の方がいらっしゃったので水まきを中止。

検針の仕事に興味が湧いたので少しおしゃべりをした。

迷惑かしら?と思ったけれど感じよくおしゃべりに付き合って下さった。

50代前半と思われる細身の女性。

熱中症を恐れ早朝から仕事を始めているとの事。

暑いのに厚手の長袖を着ているのは

検針場所が家庭によって様々なので

虫や枝などが危険なこともあり

身を守るためでもあるとの事。

我が家の検針場所は庭先にあるので判りやすいけれど

土や落ち葉が覆ってしまうことがあるので

常に綺麗にしておこうと反省。

水道代について聞いてみた。

我が家の7-8月の使用量は34m3で料金は7539円。

前回は33m3で7280円。

水道代の算出料金は住む場所によって違う。

夫婦二人でのこの金額は我が町では平均との事。

我が家の光熱費。

水道代は夫と私の物を一緒に洗濯すれば節約になると思うけれど無理。

電気代は別部屋で過ごしているので節約できない。

ガス代は夫も別に料理をする時があるので節約は無理。

よって我が家の場合、光熱費の節約はあまり期待できない。

ただしストレスはない。

節約してもストレスで体調不良。

節約よりストレスない生活で楽しく暮らしたい。

歳と共に感じる衰え

さて昨日のヨガはPM12:30から。

1時間前に軽く食事をしたせいかお腹周りがきつい。

ただでさえ身体が硬いので前屈でお腹がつかえる。

昨日はちょっときついポーズが続いた。

特に苦手なのはバランスや前屈。

最近は以前は何ともなかったポーズがきつく

「歳だなぁ」と衰えを感じる。

頑張らずに自分の出来る範囲で動くのがヨガだけれど

少しだけ頑張って我が身の衰えを少しでも遅くしたい。

その後、骨を整えるレッスンを45分。

初めてのレッスンはちょっときつかった。

30年以上前のタオルケットと昨日の夕食

帰宅後シャワーを浴びてソファーで昼寝。

こんなタオルケットをお腹に掛けている。

右下に娘の名前

30数年前、娘が保育園のお昼寝で使っていたタオルケットに癒される。

さて昨日の私の夕食。

夫が前日残したとんかつでかつ丼を作ろと思ったけれど

食欲が無くてこんな感じになってしまった。

ちなみに夫の夕食は夫お気に入りのマグロの刺身(@_@)

さて今日は友人とランチ。

友人との食事やおしゃべりには衰えを感じない。

美味しい物お腹いっぱい食べ沢山おしゃべりして来よう(*´ー`)