次のダイエット法/緊張の一日/トイレ問題

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次のダイエット法

9月21日 水曜日 AM8:30投稿

台風が過ぎ去りすっかり秋めいた朝。

長袖が心地良い。

身支度後、庭に出て昨日片づけたお花の鉢を飾り

車の段差プレートを元に戻した。

夫は今日も朝のお弁当はいらないとのこと。

ただ私の朝ごはんはしっかり作った。

16時間ダイエットは挫折したけれど

野菜→汁物→肉や魚→ご飯やパンの

食べ順ダイエットは続けている。

16時間ダイエット中も食べ順は気にしていた。

科学的にも立証されている食べ順ダイエット。

詳しく知りたい方はこちらを参照して下さいね(^^)

緊張の一日

昨日は朝から緊張。

『今まで経験したことのない台風が近づいています』

なんて言われたら誰だって緊張しますよね。

その上車で出かけなくちゃいけない。

軽ではないけれど今は中型車。

風で飛ばされるかもしれない。。。(><)

まずピアノ教室。

2週間に一度なので絶対休みたくない。

幸いピアノ教室は近いし行きなれた場所なので

緊張しなかったけれどレッスンはいつも通り緊張の連続。

その上先生から新しい提案がありちょっと戸惑う。

これについてはいずれ。

その後行くのは数年ぶりの場所。

台風が酷くなっているかもしれない。

駐車場は空いているのか?

無事に止めることはできるのか?

緊張は尽きない。

幸い風もなく雨はパラパラ程度。

大きな市営駐車場に無事停めることが出来た。

着いた場所は相模女子大学グリーンホール。

宝塚星組の全国ツアー。

9月1日から今日まで全国を回っている。

トイレ問題

全国ツアーは兵庫や日比谷まで行けない人も

宝塚を体験することができる有難くて素敵な公演。 

毎回チケット難で今回は娘がネットで40分粘ってゲットしてくれた。

ちなみに昨日の公演はコロナの影響で7人が休演。

それを代役が務める。

短時間での代役のレッスン。

果たしてどんな公演になるか心配したけれど

それを感じさせなかった。

少ない人数がちょっと寂しかったけれど

ジェンヌさんたちの頑張りが感じられた公演♪

さて緊張と言えばトイレ問題。

宝塚の劇場はトイレの数が多く心配ないけれど

別箱公演ではまずトイレの場所、個室の数を確認する。

グリーンホールは古い建物なのでトイレ数は少ない。

昨日は娘と事前に対策を練り30分のトイレ休憩では

10分で済ませることが出来た。

公演を楽しむにはトイレ問題の解決も大事(@_@;)

さて今日のスポーツジムはヨガを予約済。

3連休、観劇とジムは5日ぶり。

ジムの独特の人間関係に緊張したこともあったけれど

適当なお付き合いにも慣れて来たので今はもう大丈夫。

昨日緊張した身体をヨガでほぐしてきます(^^)