1月16日 金曜日
昨日は月イチランチ友のJちゃんとランチをして来ました。
一昨日は手芸友達のMちゃんとピザ食べ放題ランチ。
それぞれの都合で2日続いてしまったけれど楽しいことはいつだってOK(^^)
昨日のランチは最寄りのファミレスで。
ランチセットで1800円位
昨日は夫が車を使う日だったので歩いてジョナサンへ。
風もなく暖かくお互いの家から片道15分はお散歩気分で運動不足解消です。
ちなみに一昨日は最近膝の調子が悪いMちゃんのマンションまで車でお迎えに。
運転に自信が無くなったこともあり一時は友人を同乗させることは控えていたけれど
最近はお店によってはお迎えに行くことも。
AIの回答によると
交通事故でなくなる人は年間2600～3500人
家庭内での不慮の事故でなくなる人は年間16000人
つまり家庭内の方が約5倍以上の危険がある
まあ、外に出れば様々な危険に遭遇する恐れがあるので一概には言えないけれど
どこにいたって何をしていたって危険はあるということ。
それだったら楽しく過ごしたい。
お店によって、そして膝が痛い友人に車に乗ってもらうことは躊躇しなくなりました(^^)
一昨日はMちゃんが今年に入り血圧が200出たことで
私同様、薬を飲むようになった偶然にビックリしたのだけれど
昨日もJちゃんの話にビックリ。
それは年末にあまり乗らない方の車のバッテリーが上がり交換したこと。
急に血圧が200に上がる
急にバッテリーが上がる
気の合う友人といえども偶然過ぎませんか(><)
さてJちゃんは血圧の薬を数年前から服用している先輩。
薬の事を聞きたくてお薬手帳を見てもらいました。
(日程の都合で1月は少し早めにクリニックへ)
問題は今回から5mgから10mgに増えた事。
薬局で「ふらつくことがありますよ」と言われ
【めまいで救急車】のトラウマで5mgしか飲んでいない。
Jちゃんのアドバイスは
「私も急に増えたことがあったけれどふらつくことなんてなかったよ」
「薬剤師さんの忠告も大事だけれど先生の指示には従うべきだよ」
今朝の血圧は相変わらず高い。
そこで思い切って10㎎飲みました
Jちゃんに叱られたおかげで飲む勇気がわきました。
2日楽しんだ今日は仕事。
どうかふらつきませんように(><)
