10月20日 日曜日 AM7:30投稿
昨夜は暑くてエアコンを付けたのに
今朝は寒くて厚手の部屋着に着替えました。
昨日は30度、今日は20度。
これじゃあ自律神経もおかしくなりますよね。
健康だけが取り得なのに気象病には勝てません。
全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、
イライラ、不安、アレルギー、、、
全部思い当たるかも(><)
昨日は美容院へ。
今年2回目のストパーをかけて来ました。
以前は梅雨の時期と年末。
齢とともに癖毛は落ち着いて来たので
ストパーの間隔は長くなりました。
1時の予約で終わったのは4時半。
誕生日割りなど色々あったけれど計22000円。
庶民には痛い出費だけれどこれは必要経費。
これで気分よく過ごせれば問題ないかな？
友人は白髪染めを2か月一回で一回1万円。
それを考えたらね。
親友も娘も「そのままでも大丈夫よ」と言ってくれるけれど
朝セットしても、お天気によってはすぐに崩れてしまう。
お気に入りの洋服を着ても髪が整っていなくちゃね。
高齢になるほど髪の手入れは大事だと思う。
「今日は何だか元気がないね」と言われました。
最近の落ち込みが、話す内容に表れていたのだと思う。
病魔から復活して2年が経過したM氏。
以前は3時間で終わっていたのに最近は3時間半。
「あと10年はお互いに頑張ろうね」と励まし合いました。
ハロウィンスクラッチカード20枚頂きました。
一枚だけ1等1000円が当たりました(^^)
