3月30日 月曜日
昨日は便秘ごときで騒ぐ夫に振り回される。
たった一日出ないだけなのに硬くて痛くてつらくて
車も運転出来きないので直ぐに薬を買って来てくれと。
とりあぜず私自身効果がある方法を教えた。
(頭頂部の百会のツボを押すとリラックスして腸が動きやすくなる)
教えたのだけれどそれも聞かないと騒ぐ。
仕方がないので車で近所のドラッグストアへ行き一番軽い便秘薬を購入。
帰宅すると「少しだけ出たので楽になった」
少し出ればあとは続けて出るはず。
薬の出番は必要ないのかもね(><)
その上息子は何やらストレスがあるようで寝ながら床をドンドンたたく。
これは以前にもあることなのだけれど私の部屋は真下なので眠れない。
しばらくして止んだけれど結局今日の睡眠は4時間弱。
もうひとつ懸念事項がある。
それは一人の友人と距離を取ることになるかもしれないこと。
どうやら嫌われたみたいです(><)
詳しくは後日書くかも。
さて今日は10時半まである場所に行かなくちゃいけない。
親友と楽しく過ごす予定なのだけ寝不足で体調がイマイチなので自信がない。
取り合えず先日クリニックで初めて処方して頂いた安定剤を飲んだ。
果たしてお出かけは楽しめるのか？
今日一日の無事を祈る(><)(><)
