70代に入り急激に感じる衰え

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昨夜は11時に布団に入り読書。

2-3ページですぐに眠くなる。

途中1回トイレで起きすぐに入眠。

5時半に目が覚め再び読書。

10ページほど読み3度寝。

結局布団から出たのは8時前(><)

大好きな小川洋子さんの本なのに全然進まない。

この本は3週間前のお散歩の途中で立ち寄った

公民館の仮設図書館で2冊借りたうちの1冊。

もう1冊の『カロリーを考えた旦那さんごはん』は

夫が喜んで食べるとは思えず2週間後に返却。

途中でネット購入した『老後とピアノ』を読んだせいもあるけれど

『ことり』は半分しか読み終わっていなかったので

再延長で借り返却は来週。

場合によってはもう2週間借りるかも(@_@)

「博士の愛した数式」に代表されるように

小川洋子さんの本は緻密な描写が淡々と続き

特に山場があるわけではないけれど引き込まれる。

以前だったら3日ほどで読み終わったのに。

3年前にコロナ収束を願い作成したクロスステッチの大作。

もう同じものは作れない。

今年に入りこたつカバー用に作り始めたモチーフ。

最低300枚は必要なのに50枚作っただけで

春になってしまった。

11年前に60歳で定年。

その後の10年間は仕事をしていて出来なかったことを色々と体験した。

気力も体力もまだまだ十分にあった。

ただ70代に入り急に様々な衰えを実感する。

昨日はお散歩するには丁度いいお天気。

ただ外に出る気がしない。

なんだか面倒くさい。

コロナ前にしていたポスティングのアルバイトで

勝手知ったるわが街。

趣味と実益を兼ねたポスティングはお気に入りのアルバイト。

お天気がいいとウォーキングに出かけた。

朝散歩に凝っていた時期もあった。

早朝の人通りが少ない気持ちがいい住宅街。

玄関先のお花の鉢植えや庭の木々を見たり

顔なじみの猫ちゃんに会うのも楽しみだったのに。

家でYoutubeを観ながらのストレッチやヨガも

今はやる気が起きない。

よって仕方なくスポーツジムへ。

月謝がもったいないので通い運動する気力を保っている。

昨日夫は今季初のサッカー観戦。

夫の在宅時は電子ピアノしか弾かないけれど

昨日はアップライトピアノ。

今年の課題曲の練習あとに

先日銀座の山野楽器で購入したこの曲を自主練。

ただ2時間後の追加練習はもう脳みそが追い付かない。

生き方に歳は関係ないと思う。

ただ身体や気力の衰えはある程度仕方がない事。

そんな自分をしっかりと受け止め認め無理はせず

これからは心穏やかに暮らしていきたいと思う(^^)