9月12日 一人暮らしになったら
9月12日 火曜日 AM8:40投稿
睡眠については問題だらけの私。
【眠くなったら眠ればいい】と開き直っているのだけれど
昼間の生活の質は明らかに落ちている。
夜まとめて6-7時間眠ることが出来たらどんなにいいだろう。
そこで夜中のトイレ起きの後、再度眠るために読み始めた【魂萌え】
先が気になり夜中の2時間は読書タイムになってしまい
今朝5時に477ページ読了しました。
最初に読んだのは発行後すぐだったので12年ほど前。
定年の年だったので一人暮らしはまだ先の話と内容はほどんど覚えていないのです(><)
72歳の今【一人暮らし】への思い入れはあの時とは違う。
60歳を前に夫に先立たれ一人暮らしになった主人公。
やっと自我をとりもどす。
揺れ動きながらも孤独と向き合い冷静さを失わず
新たな出会いや新しい経験を通ししなやかに逞しく生きていく。
先は限られている。
言いたい事を言い、やりたい事をやる。
人生楽しまなくちゃもったいない。
【とことん行きなさい。どうとでもなれ！】ですね(^^)
気力は明らかに落ちているけれど
先日10歳年下の友人から届いたラインです。
酵素ドリンクダイエット、チョコザップ。。。
以前だったら気になる話題。
どちらも大事だけれど今はもういいかなぁ？
今朝もラジオ体操はやった。
昨日はモール内を30分お散歩。
最近は気にせず食べても体形は殆ど変わらない。
ベスト体重なのだと思う。
気力は明らかに落ちているけれど今はもう無理はしたくないです。
お家に籠って読書に手芸。
たまに友人とお出かけやランチや娘と宝塚。
もう旅行は面倒くさくなってしまいました。
なるべくなら楽しいと思えることだけしたいかな(^^)
昨日はお買い物のあと購入した物を冷蔵庫食材メモに追加しました。
ちなみに昨日の夫のリクエストは天ぷら。
冷凍エビ、ちくわ、カニカマ、なす、ピーマン、マイタケ、玉ねぎ、シソ。。。
これは残り物です(><)
ある物で無駄なく工夫して作るのってちょっと楽しいです(^^)
