久しぶりに夫が食べた私の手作り夕食 ジムで泣く

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久しぶりに夫が食べた私の手作り夕食

料理は苦手だし調理に時間を掛けたくない。

そこで朝の台所仕事と一緒に夕食やまとめ料理を作ってしまう。

昨日はビーフシチュー作り。

先週30%引きで買った牛肉。

早く片付けてしまいたい。

久しぶりにアイリスオーヤマの電気圧力鍋の出番。

苦手料理のお助けになるのではと

昨冬にメルカリとラクマで出品されている新品を比較し

ラクマが安かったのでそちらで購入した。

購入した当初は様々な料理に挑戦した。

その結果お肉はホロホロになり感激したけれど

野菜類はホロホロ過ぎて崩れてしまう事が多かったので

あまり出番が無くなってしまった。

あくまでも私比です(><)

そこで昨日はお肉だけ電気圧力鍋を利用。

お水と炒めた牛肉と細かく砕いたルーを投入。

カレーモードで約55分。

その後別鍋に炒めた野菜とお肉とスープを投入し15分。

そして30年以上使用している保温調理鍋へ。

夕方までそこそこ保温されていました。

最近の夫の夕食は夫の要望で

刺身が週2回、焼き鮭、夫が焼くステーキ。。。

ご飯を炊き、副菜や味噌汁を作り、糠漬けの準備をするけれど

まともな料理はしていないかも(><)

久しぶりに私が真面目に作った料理。

(と言っても圧力鍋頼りだけれど。。。)

帰宅した夫も珍しく食べると言う。

また一人で3日食べなくちゃなんて思っていたけれど

2日で無くなりそう。

写真は撮り忘れたので今日はしっかり撮ることにします。

お昼ご飯

電気圧力鍋でお肉を調理している間に

朝のルーティンのピアノの練習。

そしてこの日最初のご飯。

最近たまに16時間ダイエット(^^)

ジムで泣く

お昼ご飯の後はスポーツジムへ。

最近は筋トレが楽しい。

まず30分ドレッドミルでウォーキング。

昨日は目玉焼きひとつ分のカロリーを消費。

ウォーキングの後は筋トレをひと通り。

全て終えて約1時間。

プールと違って空き時間に楽しめる筋トレ。

しばらく続けようと思う(^^)

昨日はウォーキングをしながらスマホで音楽を聴いていた。

大好きな宝塚の曲。

今まで観劇した公演で気に入った曲が100曲くらい入っている。

昨日は2年半前に退団した明日海りおさんの曲を数曲聴いた。

大好きな明日海りおさん

今もファンクラブに入っているけれど

やっぱり男役の時のりおさんが一番輝いている。

男役の声で歌うりおさん。

もうあの頃には戻れないと思ったら

寂しくなり涙がにじんできてしまった。

(**) 追記

明日の「あさイチ」に明日海りおさんが出演します。

とても素敵な方なので観てくれたら嬉しいです。

■ NHK総合「『あさイチ』#教えて 推しライフ!~舞台俳優推し~」 2022年1月19日(水)8:15~

時は流れ去る。

「今を生きる」は理想だしそうやって生きているつもりでも

たまに過去に立ち戻ってしまう。

最近、昔の夫のことや絶交中の長姉やまだ繋がっていた元嫁の事など

過去を振り返りブログに書くことが続いた。

あのころの情熱はなくなってしまったけれど

宝塚歌劇団への思いは変わらない。

今日はピアノレッスンの後に日比谷へ直行し

娘と花組観劇の予定だったけれどコロナで中止になってしまった。

暗記のゴールデンタイムは就寝前と聞く。

そこで最近は枕元に♪Jupiter♪の楽譜を置いている。

今日は今年初めのピアノレッスン。

きっといつかは弾きこなせるようになるはず。

過去を懐かしむのもたまにはいいけれど

やっぱり今と未来を見続けていきたい(^^)