3年ぶりに体験してみた
5月11日 水曜日 AM5:00 薄曇り
今朝は少し早めにブログ綴り開始。
事前の天気予報は雨だったけれどどうやら一日持ちそう(^^)
昨日は5月に入り始めてスポーツジムへ行って来た。
私はデイ会員なので使用できるのは平日夕方まで。
月7000円を無駄にしたくないので行ける時は行きたい。
ただ今利用しているのはウォーキングと筋トレのみ。
スタジオは予約の必要があるけれど
競争率が高いと言うことで諦めている。
もう競争には参加したくない(*_*)
ただ筋トレをしていると扉を開けたスタジオから
楽し気な音楽が流れて来ると心がウキウキしてくる。
やっぱりあの中に加わりたいと思うようになってきた。
さて一昨日会った友人とはいつも通り3時間。
いつもの和食店なので撮った写真はこれだけ。
会員サービススィーツに抹茶が追加されていたのが嬉しい(^^)
彼女もスポーツジムに通っている。
いまは鬱から抜け切れていないけれど本来は活動的なので
ジム以外にもウクレレを習ったりボーカル教室に通ったり。。。
ジムでは予約を頑張りスタジオも楽しんでいるとの事。
そこで私も予約に挑戦することにした。
定年後エアロビクスやズンバやボクササイズなど
音楽に合わせて体を動かす運動を楽しんできたけれど
今はもう付いていける自信がない。
ただ長年慣れ親しんだヨガだったら大丈夫かもしれない。
予約はスマホアプリから。
運よく翌日午後イチのヨガレッスンに空きがあった。
それも大好きな一番後ろ。
私が通っているジムは長く通っている高齢者が多く
午前中にジムやお風呂を楽しみ午後は家でのんびりする人が多い。
よって午後は予約が取りやすいのかもしれない。
10分だけウォーキングを楽しみヨガレッスンへ。
本格的なヨガは3年ぶりだけれどどうにか付いて行くことが出来た。
その後のエアロビクスにキャンセルが出ていたので
続けてレッスンを受けようと思ったけれど
翌日（今日）はライブコンサートなので体力を温存しなくてはいけず諦めた。
ウオーキングと筋トレだけでもジムに通う価値はあるけれど
ヨガやエアロビが加わればより楽しくなる。
ただ無理はせず自分のペースで身体を鍛えていきたい(^^)
たまには夫に感謝
ジムから3時に帰宅。
夫から借りた「ドライブ・マイ・カー」の後半を視聴した。
前半を観た感想。
【ここまでの感想だけれど私はこの映画が好き。
映し出される景色の美しさ、淡々とした一貫したテンポ、そして静けさ。。。
最後まで私の気持ちが持続できる映画だったら嬉しい】
最後までその気持ちは持続した。
3時間は確かに長いけれど静かに過ぎる3時間は心地良かった。
主人公二人が挫折から再生していくためには必要な時間。
最後に初めて見せるドライバー女性のかすかな微笑みがすべてを回収。
『ドライブ・マイ・カー』のタイトルに納得する(*´ｰ`)
夫が初めて薦めてくれた映画。
感想を語り合うことはないけれど
素敵な映画に会う事ができたのは夫のおかげ。
ブログには夫の愚痴ばかり書いているけれど
たまには感謝です(^^)
さて今日のミスチルライブの開場は16:00、開演は18:00。
その前にグッズ販売があるので11時に東京ドームで娘と待ち合わせ。
グッズ購入で並び、ライブ中はずっとスタンディング？
ウォーキングと筋トレで鍛えて来たのできっと大丈夫(^^)
