3年ぶりに体験してみた/たまには夫に感謝(+_+)

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3年ぶりに体験してみた

5月11日 水曜日 AM5:00 薄曇り

今朝は少し早めにブログ綴り開始。

事前の天気予報は雨だったけれどどうやら一日持ちそう(^^)

昨日は5月に入り始めてスポーツジムへ行って来た。

私はデイ会員なので使用できるのは平日夕方まで。

月7000円を無駄にしたくないので行ける時は行きたい。

ただ今利用しているのはウォーキングと筋トレのみ。

スタジオは予約の必要があるけれど

競争率が高いと言うことで諦めている。

もう競争には参加したくない(*_*)

ただ筋トレをしていると扉を開けたスタジオから

楽し気な音楽が流れて来ると心がウキウキしてくる。

やっぱりあの中に加わりたいと思うようになってきた。

さて一昨日会った友人とはいつも通り3時間。

いつもの和食店なので撮った写真はこれだけ。

会員サービススィーツに抹茶が追加されていたのが嬉しい(^^)

彼女もスポーツジムに通っている。

いまは鬱から抜け切れていないけれど本来は活動的なので

ジム以外にもウクレレを習ったりボーカル教室に通ったり。。。

ジムでは予約を頑張りスタジオも楽しんでいるとの事。

そこで私も予約に挑戦することにした。

定年後エアロビクスやズンバやボクササイズなど

音楽に合わせて体を動かす運動を楽しんできたけれど

今はもう付いていける自信がない。

ただ長年慣れ親しんだヨガだったら大丈夫かもしれない。

予約はスマホアプリから。

運よく翌日午後イチのヨガレッスンに空きがあった。

それも大好きな一番後ろ。

私が通っているジムは長く通っている高齢者が多く

午前中にジムやお風呂を楽しみ午後は家でのんびりする人が多い。

よって午後は予約が取りやすいのかもしれない。

10分だけウォーキングを楽しみヨガレッスンへ。

本格的なヨガは3年ぶりだけれどどうにか付いて行くことが出来た。

その後のエアロビクスにキャンセルが出ていたので

続けてレッスンを受けようと思ったけれど

翌日(今日)はライブコンサートなので体力を温存しなくてはいけず諦めた。

ウオーキングと筋トレだけでもジムに通う価値はあるけれど

ヨガやエアロビが加わればより楽しくなる。

ただ無理はせず自分のペースで身体を鍛えていきたい(^^)

たまには夫に感謝

ジムから3時に帰宅。

夫から借りた「ドライブ・マイ・カー」の後半を視聴した。

前半を観た感想。

【ここまでの感想だけれど私はこの映画が好き。

映し出される景色の美しさ、淡々とした一貫したテンポ、そして静けさ。。。

最後まで私の気持ちが持続できる映画だったら嬉しい】

最後までその気持ちは持続した。

3時間は確かに長いけれど静かに過ぎる3時間は心地良かった。

主人公二人が挫折から再生していくためには必要な時間。

最後に初めて見せるドライバー女性のかすかな微笑みがすべてを回収。

『ドライブ・マイ・カー』のタイトルに納得する(*´ー`)

夫が初めて薦めてくれた映画。

感想を語り合うことはないけれど

素敵な映画に会う事ができたのは夫のおかげ。

ブログには夫の愚痴ばかり書いているけれど

たまには感謝です(^^)

さて今日のミスチルライブの開場は16:00、開演は18:00。

その前にグッズ販売があるので11時に東京ドームで娘と待ち合わせ。

グッズ購入で並び、ライブ中はずっとスタンディング?

ウォーキングと筋トレで鍛えて来たのできっと大丈夫(^^)