お買い物 苦情コメントを受け気を付けている事/認知症予防/お得なお買い物
苦情コメントを受け気を付けている事
昨日は朝家事を終えて2階の手芸部屋へ。
この部屋は娘が結婚前に使っていた部屋。
南向きで明るく手芸に凝っていた頃
食事以外はこの部屋で過ごすことが多かった。
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ピアノ
お買い物 
お出かけ 歳は気にしたくないけれど/正直な気持ち
今朝は少し遅くなり6時にプラごみ捨て。
直ぐに逃げられるようにパジャマは着ずに
寝るときはスエット上下。
薄いカーディガンを羽織るだけで充分でした。
庭をチェックしたら西洋シャクナゲの蕾が膨らんでいる。
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ピアノ 運じゃなくて自分の不注意だったわ(@_@)
3月24日にKちゃんと会った時に
「財布を新調したのよ」と言うので
「見せて」と言ったら
「明後日は金運がいいのでその日におろすのよ」(@_@)
噂には聞いていた2022年最高のラッキーデー。
3月2...
スポーツジム 夫の存在/朝から自律神経の乱れ/にほんブログ村の総合順位で以外な事を知る
朝から自律神経の乱れ
今日は土曜日。
土日は寝坊してもいい日。
今朝も「ゆっくり寝ていよう」と思ったのに鼻水が止まらない。
昨日はジムに行っただけで外歩きもしていないし
庭仕事もしていないので花粉とは...
スポーツジム 高齢者に対する思い様々
すっかり高齢者
最近夜、布団に入る時間が早まって来た。
PM7:00に夕食終了
PM8:00にお風呂に入りボーッとしていると
PM10:00には眠くなってしまう。
昨日も10時に布団に入り読書...
お出かけ 花粉症と寝不足で調子が悪い
今朝は3時半にトイレ起き。
いつもだったらすぐに眠れるのに
くしゃみと鼻水が止まらなくなり眠れなくなってしまった。
昨日は1日外出だったけれど
外を歩いたのはほんの少し。
ピアノレッスンへは車...
ピアノ 70代に入り急激に感じる衰え
昨夜は11時に布団に入り読書。
2-3ページですぐに眠くなる。
途中1回トイレで起きすぐに入眠。
5時半に目が覚め再び読書。
10ページほど読み3度寝。
結局布団から出たのは8時前(><)
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お出かけ 本来の自分/大事な事を忘れ焦る/忘れたのは夫が理由かも
本来の自分
今朝は7時半起き。
寝坊が出来る土日は大好き。
なんやかや愚痴っている割にはよく眠れる。
有難い。
若気の至りで結婚してしまい早45年。
ここまで持ったのは私のおかげ。
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スポーツジム もし夫と上手くいっているなら/苦しみからの幸せ/夫との向き合い方
アイキャッチ画像は友人からラインで送られてきた
「ムクロジ」の樹。
実を沢山拾ったので次に会った時にくれるとのこと。
ムクロジの実は固いけれど加工してブレスレットなどにすれば
厄除けになる。
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ピアノ 素敵でしょ？どこが？/寂しい夫婦と決めたらもっと寂しくなった
素敵でしょ？どこが？って言わないでね(＠_＠;)
何だか調子が悪い。
身体、頭、心も。。。
春だから？
花粉症だから？
寂しい夫婦だから？
頭はボーっとしているし気分もすぐれない。
ずっと...