5月8日 月曜日 AM8:10投稿
今朝も寒い。
昨夜はエアコンを暖房に。
今朝も付けてしまったけれど
ラジオ体操でさすがに汗。
ヨガマットが出て来たので
これから朝ヨガはブログ投稿後に本格的にすることに決めました(^^)
さて昨日は夫に頼まれ外出のお付き合い。
詳しく書くのは今ちょっと面倒くさいのでいずれ。
相変わらずややこしい問題がある時だけ私を頼って来る夫です(*_*)
10時半現地着。
ところが誰もいない。
夫の事前確認では毎月第一日曜日に開催。
聞いてみたらイレギュラーで5月は第2日曜、来週に変更されたとのこと。
夫の確認の甘さが問題だけれどもう以前のようにイライラしません(^_^;)
さて車の中では何故だかいつも機嫌良く話す夫。
血圧、睡眠、トイレ問題と主にお互いの身体の状況報告。
高齢者同士なのでその状況はよく似ている。
最近血圧の薬も飲み始めた夫。
私の血圧を聞き「ぎりぎりセーフだね」と。
私が「睡眠は4-5時間」と伝えると夫も同じとのことで
「セサミンがいいみたいだよ」と。
そして夫が飲んでいるというこんな飲み物を勧めてくれました。
【カルピス届く強さの乳酸菌】
- 美味しい
- 効果が認められている機能性表示食品
- 手ごろな価格
- 腸内環境を整えてくれる
- どこでも買えるので便利
- 乳酸菌をとれる
- 睡眠の質がよくなる
- 心理的なストレスを和らげて心と体の健やかさが維持できる
腸内環境、睡眠の質、ストレス。。。。
人気の【ヤクルト1000】に似ているのかもしれませんね。
以前は様々なサプリや身体に良いとされるものを飲んでいたけれど
今は何も飲んでいません。
『病は気から』
気力で頑張っています(＠_＠;)
100均で買いたいものがあると言う事でこれも夫にお付き合い。
私もぬか漬け用の大きなタッパを購入しました。
先日3年ぶりに再開したぬか漬けのタッパは小さすぎだったので(><)
二人ともお腹が空いていなかったので外でのランチは中止。
家でお蕎麦を茹でて簡単に済ませました。
イメージ画像です(^^)
さて夫に頼まれてお付き合いしたややこしいお出かけ。
以前の私だったら行く前に詳細を調べたはず。
ちょっと調べれば昨日の中止も事前に判っていたと思う。
ただもうそれはやめることにした。
違っていたって大した問題じゃない。
また行けばいいじゃない。
時間はたっぷりあるし
命を取られるわけじゃないしね(^^)
夫が決めたことは夫が決めたように動く。
夫のそのままを受け入れる。
もう私に責任はない。
無責任て楽(^^)
もちろん昨日も夫は謝らなかったけれど
もう笑い飛ばせる。
来週また行くかは夫の判断にお任せです。
さて連休が明けました。
明日からお天気も回復とのこと。
ひとりでも誰かと一緒でも
なるべくなら楽しい気持ちで時を費やしたいです(^^)
