戦争のニュースは辛い
ついに戦争が始まってしまいましたね。
コロナ禍とはいえ、当たり前と思っていた平和な生活が壊されてしまう。
これから我が生活にどれほどの影響が出るのか?
一刻も早くこの戦争が終結することを願います。
ワクチンの副反応が酷かった昨日。
『民間人にも40人の犠牲』『ポーランド国境に向かう車の列』。。。
事実に目をそらすべきではないけれど
心まで暗くなってしまいそうだったので
戦争のニュースはあまり見ないようにした(><)
ワクチン副反応が酷くて辛い一日
昨年6月と7月にファイザーのワクチン接種。
一昨日はモデルナのワクチン接種。
交互接種は抗体量が高くなるけれど
副反応は強いと聞いていたので覚悟はしていたけれど
昨日は思いのほか辛い一日だった。
朝計った体温は37度。
平熱は35.8度なので38度近かったのかも。
すぐに鎮痛解熱剤。
薬が効いてきたようで午前中は比較的元気。
手抜き家事もできたし、ピアノの練習も1時間半。
ところがお昼前からだんだん調子が悪くなってきた。
念のため布団は敷きっぱなしにしておいたのですぐに布団の中へ。
電気敷布を敷いても寒い。
ゾクゾクする。
接種した部位、腕全体、腰、膝。。。
体中が痛い。
トイレで何度か起きたけれど
夕方までウツラウツラ。
念のため熱を測ってみた。
なんと38.2度。
ということは39度?
と言うことでこの日2度目の鎮痛解熱剤。
![](https://sirokurokimama.com/wp-content/uploads/2022/02/20220224_170819.jpg)
5時夫帰宅。
夫は接種部位の痛みだけで他の副反応はなかったとのこと。
ご飯は炊いておいたので適当に食べてくれた。
手がかからない夫は本当に助かる。
【お風呂は軽めに】とワクチン接種して下さったお医者さんに言われたけれど
汗で気持ちが悪かったのでお風呂に入ってしまった。
何だかスッキリ。
さすがに今朝は4時に目が覚めた。
食欲もある。
ただ念のために体温を測ったらまだ37.3度。
今日も大人しくしていよう。
辛いけれど。。。
副反応という体調不良。
いちにちダラダラ過ごしても罪悪感はない。
体調不良では仕方がない。
ぐうたら生活を送るには都合のいい言い訳になる。
辛いけど楽ちんな一日?
頼んでいた本が届いた。
【老後の話でもピアノの話でもなく、どう生きるかの話】恩田陸
【ピアノの前に座ると自分との対話が始まる。稲垣さんは正直で面白い】清水ミチコ
人生後半戦を朗らかに生きるエッセイ集
![](https://sirokurokimama.com/wp-content/uploads/2022/02/20220225_054445-1.jpg)
今日もまだ熱はある。
身体を休めるために読書。
一日中堂々と読書を楽しもう。
そして辛い戦争のニュースにもしっかりと目を向けよう。