スポーツジム

盛夏。 こんな日のプールは生き返った気分になる。 昨日は午後からスポーツジムへ。 最近はジムのプログラムに合わせて午前中の行動を決めている。 そんな中はずせないのがピアノの練習。 今、ピアノは上を目指...

以前は鬱陶しく感じたお隣の奥さま。今は、お互いの違いを受け入れ仲良しのお隣さんになりました。お隣のメダカを見て興味深々。猫ちゃんが虹の橋へ向かい3ヵ月。メダカで癒されたいと考える今日この頃。昨日は20年ぶりにプールへ。水中ウォーキング、アクアエアロ、クロールでスイスイ泳げるようになるのが70歳の私の夢です。

歳と共に増える体重。諦めモードだったけれどやっぱり70歳でも見た目は大事。スポーツジムに通いスリムな身体を目指します