わき腹の痛みの原因 やっと病院へ
わき腹の痛みは徐々に薄れて来た。
気になることはどんな事でもすぐにネット検索するのだけれど
病気に関しては悪い情報ばかりに目が行くので躊躇する気持ちが強い。
昨日は「痛みも薄れて来たのでもう大丈夫」なんて思い
【左わき腹の痛みの原因】で検索してみた。
まず症状として
- わき腹の痛みが背中側まで広がる
- いつまでも鈍く痛む
- 突然、激痛や筋肉痛のような痛みが起こる
考えられる病気として
- 尿路結石
- 腎盂腎炎
【尿路結石】
これは大いに思い当たる。
3年ほど前、右の下わき腹に痛みがありしばらく続いた。
思いきって総合病院へ。
その時の診断が「尿路結石」。
薬を頂き、1週間ほどで自然排出されたようでいつの間にか痛みはなくなっていた。
【尿路結石の原因】
シュウ酸が結石を作る原因となる。
シュウ酸を多く含む食品の代表はほうれん草、紅茶、コーヒー、コーラ。
ほうれん草は大好き。
紅茶は一日3杯飲んでいる。
前回、結石が出来た当時は気を付けていたけれど
いつの間にか忘れていた(><)
どちらにしても放っておくわけにはいかない。
先日年1回の定期検診の予約を入れた。
今季は3月一杯で終了なので駆け込み予約が多く
取れたのは3月11日。
ただこれでは遅すぎる。
今日は前回診察していただいた病院に連絡を入れる予定。
痛みが薄れて来たのでもう大丈夫なんて
危うく放置するところだった。
早期発見、早期治療は大事。
そしてネット検索で早めに正しい情報を。
出来るだけ早く病院へ行きます(><)
夫に振り回されている(@_@)
昨日は夫が仕事帰りにスーパーに寄り「あさり」を買ってきた。
ブログにも度々書いているように
自分で食事作りをしていたころ夫は度々スーパーでお買い物。
よってお買い物には慣れている。
ただ、今は買ってきて私に調理を頼む(><)
昨日は午前中にひじきの煮物を作ったいたので
焼き鮭にひじきの煮物にアサリの味噌汁。
そして忘れてはならないのは「ぬか漬け」
これは1か月ほど前に投降したブログ。
2年近く続けていたぬか漬けの味が落ちたので
新しいぬか床を購入し味比べをしたことについて書いた。
結果は「混ぜれば丁度良くなる」。
ただ、その後、夫の体調不良が続き血圧が高かったりで
夫からの要望で味噌汁と漬物を食べずにいた。
ただ先日の検診結果が良かったこともあり
夫からまた味噌汁と漬物を付けての要望があった。
そこで先日1か月近く冷蔵庫に眠っていたぬか床を恐る恐るチェック。
もうダメかしらと思ったら全然大丈夫。
そこで古いぬか床に新しいぬか床を混ぜてみた。
そしてキュウリ、人参、大根、みょうがを漬けた。
その結果とても美味しいぬか漬けに仕上がった。
残った野菜はぬか漬けに。
これで野菜を使い切ることが出来る。
何だか夫に振り回されている気がしないでもないけれど
無口で感じが悪く、何を考えているのか判らない夫よりマシ(^^)
今朝仕事に出かける夫に聞いてみた。
「今日の夕食は何が食べたい？」
「冷蔵庫に入っているステーキを自分で焼くよ。。。」
よって今日は楽ちんデー。
わき腹の痛みの原因もわかったし、
アクアビクスで身体を動かそうかな？(^^)
