ダイエット 来年の準備 ポイント交換と無料で頂いた物 お隣の奥様からは知恵を頂く
来年の準備 カレンダーと手帳
11月1日 月曜日。
ちなみに12月31日は金曜日。
きりがいいですね(^^)
洗面所のカレンダーもあと1枚に。
ここ数年カレンダーは100均がメイン。
来年の分も...
日記
ダイエット 
お出かけ 次は頑張ろうね 10年ぶりに着たコートに悲劇が 2000円で得る幸せ
次は頑張ろうね
母親は早くに亡くなり、父親は問題が多い人と結婚しました。
将来の安定も考えず、ただ好きということだけで結婚しました。
あの試験にもこの試験にも落ちました。
人の事を批判できるような立派な生き方は出来...
お出かけ 寂しい献立 ショック 親友と出かけると必ずする失敗
一日があっという間に過ぎる 寂しい献立
今日は土曜日。
一段とのんびり気分。
昨日ものんびりとブログ投降後、お天気につられ掃除、洗濯、台所仕事といつもより真面目に励んでいたらあっという間にお昼。
ご飯を食べ、30分...
お出かけ のんびり気分 年齢と時代に合わせる 寂しい高齢男性が多い？
のんびり気分
昨日は親友とお誕生日のお出かけをしたので朝のブログも時間を気にしながら投稿した。
今日は外出の予定がないので気分はのんびり。
今朝の私の朝食。
パン耳はお休みしてドッグロールにしてみた。
...
お出かけ 何歳まで運転できる？ 月に1回会う高齢男性 自分の現実の姿
今朝の私の朝食。
夫のサンドイッチの残りのパン耳が毎日消費できるのは嬉しい(^^)
ブログを書いている時はまだ食欲がないけれど投稿を終えて食べ始めると全部食べてしまう。
ピアノの練習は欠かさないけれど最近は心地よ...
ひとりごと 真子さん 妹がアメリカで一生を終える決心をした理由 夜間頻尿対策 今朝のブログ綴りのお供
夜間頻尿対策
今日の夜中のトイレは1回で済んだ。
最近1時間おきにトイレで目が覚めることが何度かあり、泌尿器科への受診も視野に入れていたけれどその前に夜間頻尿対策として自分なりに対応してみた。
膀胱の筋肉を鍛えたり、お風...
ひとりごと 私の周りの病と闘う高齢男性たち 夫から嬉しい提案 夫の朝食遍歴
夫から嬉しい提案 夫の朝食遍歴
今朝作った夫のサンドイッチは昨日と同じバターを塗った食パンにハムとチーズ。
ちなみに昨日ブログにアップしたサンドイッチ。
昨日仕事から帰ってきた夫に「これからは毎日チーズと...
お買い物 気分は落ち込み気味 火傷 激安カーペット
71歳一日目 気分は落ち込み気味
10月最終週が始まった。
今朝の夫の朝のサンドイッチの具は「柔らかめがいい」と言う夫の要望で一番らくちんなハムとチーズ。
私の朝食は食欲がないのでバナナと紅茶とお水だけ。
...
ひとりごと 夫婦ふたりで体調不良 71歳を実感 我が夫婦は助け合っていけるのかしら？
腰の調子が悪い。
昨日は張り切って冬支度をしていたら途中で腰に違和感が。。。
その上、夜中に1時間おきにトイレへ。
4度目に起きた5時過ぎに布団から出てブログ綴り。
今日は71歳の誕生日。
我が夫婦はお誕生日...
ひとりごと 大好きな土曜日の朝 ブログは朝にしか書けない これのおかげで料理上手に？
土曜日の朝が好き
何の用事もない土曜日の朝は本当に開放された気分になる。
嬉しくて最近は土曜日なるとブログに同じ事を書いているかも(><)
昨夜は9時過ぎに眠くなり、前日に8時間近く睡眠時間が取れたので同様に...